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HIGH PROTEIN
EVERYBODY
Boerenkool Stamppot - Meatballs
Valeurs nutritionnelles :
KCAL505
Protéines34
GR
Glucides44
GR
Graisses21
GR
| 1 Serving | Per serving (455 GR) | (100 GR) |
|---|---|---|
| Kcal | 505 KCAL |
110.989 KCAL |
| Graisses | 21 GR |
4.615 GR |
| | Fats saturated | 8 GR |
1.758 GR |
| Glucides | 44 GR |
9.67 GR |
| | Sugars | 5 GR |
1.099 GR |
| Protéines | 34 GR |
7.473 GR |
| Fibres | 6 GR |
1.319 GR |
| Sel | 3,5 GR |
0.769 GR |
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Magnetron
Pan
Sie möchten Ihre gefrorene Mahlzeit in der Pfanne aufwärmen? Dann befolgen Sie einfach die folgenden Schritte:
- Nehmen Sie Ihr gefrorenes oder aufgetautes Gericht aus der Verpackung.
- Geben Sie das Gericht mit etwas Butter, Öl oder Fuelyourbody Kochspray in die Pfanne.
- Erhitzen Sie das Gericht bei mittlerer bis hoher Hitze 8-15 Minuten lang, je nachdem, wie weit das Gericht aufgetaut ist.
- Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab, damit die Hitze erhalten bleibt.
- Rühren Sie die Pfanne regelmäßig um, damit Ihr Essen nicht anbrennt.
- Richten Sie das Gericht auf Ihrem Teller an.
- Wenn Sie möchten, können Sie noch Kräuter oder Soße hinzufügen. Genießen Sie Ihr Gericht!
*Wenn Sie knackiges Gemüse wünschen, tauen Sie das Gericht zuerst auf.
Oven
Rundvlees, aardappel, boerenkool, ui, water, geconcentreerde boter (uit melk), volle melkpoeder, zetmeel, tarwe, conserveermiddel (natriumpolyfosfaat), zout, aroma, paprikapoeder, knoflook, zwarte peper, rozemarijn, nootmuskaat, kruiden en specerijen, gemalen chilies, aardappelzetmeel, gist, rijstzetmeel, dextrose, mosterdzaad (mosterd), gemberpoeder.
Melk
Description
Geniet van een voedzame en smaakvolle sportmaaltijd met onze boerenkool met gehaktballen. Deze gezonde combinatie biedt een rijke bron van vitaminen, mineralen en eiwitten, perfect om je energie op te laden na een intense training. De hartige smaak van de boerenkool gecombineerd met sappige gehaktballen zorgt voor een heerlijke en evenwichtige maaltijd, ideaal voor sporters die streven naar optimale voedingsondersteuning.
- Hoog in eiwitten
- Winterse smaak
- Dutch comfort food
- Essentiële vitamines en mineralen